Creo que la lectura que hagas de una experiencia determina en gran medida lo constructivo de la misma. El cómo hayas percibido tu desempeño, la manera de llevar a cabo la preparación, los aprendizajes que hayas sido capaz de extraer, incluso el tamaño de los objetivos que te hayas planteado.

Es importante que todo esto esté alineado con el momento profesional y/o estudiantil y personal que atravesamos. De otra manera es mucho más probable que necesitemos de dosis más altas de resiliencia y de reparación emocional de las que ya de por sí se necesitan tras pasar un proceso de selección duro como puede ser una audición de orquesta o un concierto.

Podemos entender las audiciones, los conciertos o recitales como momentos importantes de exposición con un proceso intenso de preparación previa. Integrarlos como un punto de paso de un camino más global como puede ser tu carrera musical, o dentro de algo todavía más global como puede ser tu vida, puede ayudar a relativizar el momento puntual de tensión.

• Objetivos adaptados
• Preparación de calidad
• Percepción no sesgada

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I think the way you read an experience determines to a large
extent how constructive it is. How you perceived your performance, the way you
carried out the preparation, the learning you were able to extract, even the
size of the objectives you set for yourself.

It is important that all this is aligned with the
professional and/or student and personal moment we are going through. Otherwise
we are much more likely to need higher doses of resilience and emotional repair
than we already need after going through a tough selection process such as an
orchestra audition or a concert.

We can understand auditions, concerts or recitals as
important moments of exposure with an intense process of prior preparation.
Integrating them as a stepping stone in a more global path such as your musical
career, or within something even more global such as your life, can help to
relativise the specific moment of tension.

• Adjusted objectives
• Quality preparation
• Unbiased perception